날씨가 더울 때는 다른 계절에 비해 세균 번식률이 높아 배탈이 나기 쉽고, 찬 음식을 먹어 위장의 온도가 낮아지면 소화 효소가 잘 작용하지 않아 찬 음식을 비롯한 식습관에 주의가 필요합니다. 또한 냉방병으로 인해 소화장애가 나타날 수 있는데 이는 주로 실〮내외의 급격한 온도 차이에 따른 스트레스가 주 원인입니다. 주로 두통이나 코 막힘 등의 감기 증상이 나타나거나 소화불량 혹은 설사 등의 위장 장애 증상이 나타납니다. 이는 급격한 온도 변화가 장기의 운동을 조절하는 자율신경에 영향을 주기 때문이라고 여겨지고 있습니다. 더운 계절, 배탈을 예방하는 방법 · 손을 자주 씻습니다. 음식을 조리하기 전후, 화장실을 이용한 직후 등 특히 위생에 신경을 쓰도록 합니다. · 모든 육류는 먹기 전에 충분히 조리해야 하..
